魔镜魔镜告诉我，谁是世界上最美的运动员？所有精英运动员的身体状况都非常好，但是当你衡量各个运动领域，并比较各个运动员的身形和体格时，情况又会是怎样的呢？谁是最美的呢？不同项目的运动员，他们的体态，差别是很大的。《SportsIllustrated体育画报》接受了挑战，并对世界上身体条件最出色的男女运动员进行了排名，并向教练、运动生理学家和表现专家提供了他们在大学期间、职业打比赛和奥运会表现，从而根据以下标准对运动员进行评估：过去1个月的运动表现；各自运动的要求和风险；耐久性；训练方案和其他身体指标，包括力量，速度，强度，敏捷性，耐力，灵活性等。我们从后往前，来看看世界上最美的男女运动员，各5名。女子运动员ElenaDelleDonne——篮球WNBA华盛顿神秘人球员EleaDelleDonne，今年30岁，司职小前锋，在年总决赛的第二场比赛中背部受伤，但DelleDonne仍然坚持上场，并带领球队获得了他们的第一个冠军头衔。DelleDonne因也其本赛季的创纪录努力而被评为年WNBAMVP——得益于她的体能水平和耐久性。BrigidKosgei——马拉松在EliudKipchoge于年10月将马拉松成功跑进两个小时之后，BrigidKosgei在4小时后创造了自己的历史，在芝加哥马拉松以:14:04的成绩打破了PaulaRadcliffe创下的女子马拉松纪录，快了一分钟。这位5岁的双胞胎母亲说，她童年时面临的挑战给了自己动力。有一点请注意，去年伦敦马到芝加哥马，她的跑步步态发生了明显的改变。KatieZaferes——铁人三项在年连续四次站台后，来自美国的年奥运会选手KatieZaferes位列世界铁人三项系列赛排行榜的榜首，还是年的WTS世界冠军。她的目光投向了00年东京奥运会，这位30岁的运动员的训练方式多种多样，训练场地要有山丘，能够确保在骑自行车之后，能够在腿部疲惫的状态下还能跑几公里，以模拟铁人三项赛的强度。KyraCondie——攀岩3岁的美国人KyraCondie将前往东京，代表美国队参加00年的奥运会攀岩项目，这也是她的首次亮相。自从她10岁那年在生日聚会上首次尝试这项运动以来，就一直坚持到现在。在1岁时，Kyra接受了一次大的背部手术以矫正脊柱侧弯，但她从不懈怠，坚持不懈地使自己要达到这项运动的新高度。Kyra通过各种航海练习，速滑比赛，抱石练习等来增强身体适应能力和肌肉力量，但无论如何，她总是保持着有力，积极的态度。MaggieSteffens——水球现年6岁的MaggieSteffens已经是水球界的传奇人物，她正在为00年东京奥运会做准备，她将带领美国队冲击连续三届的奥运会水球冠军。她在过去10年来为美国女子水球队赢下了奥运会金牌，世界杯冠军，她的训练项目包括从全身水下训练到在健身房进行大量的力量训练。KendallCoyneSchofield——冰球在年，KendallCoyneSchofield成为历史上第一位在NHL全明星赛上参加技巧挑战赛的女子选手，以14.秒的成绩在联盟最快的滑冰比赛中排名第七。仅仅一场，奥运会金牌得主CoyneSchofield就让世界看到了自己-她令人难以置信的适应能力，速度和敏捷性-这一开拓性的时刻在整个体育界引起了反响。SimoneManuel——游泳年仅岁的SimoneManuel在年创造了历史，成为首位包揽50米和米自由泳世锦赛金牌的美国女性，同时也打破了米世界纪录。Manuel是四届奥运会奖牌获得者，她把目光放在了00年东京奥运会上，大部分时间都在水中做训练（有时每天两次），并且她还进行了针对肩膀，核心和腿部的举重锻炼。CarolineMarks——冲浪CarolineMarks只有17岁，但她已经在冲浪以及其他领域掀起了一股浪潮。年WSL年度新秀在年排名第二，是最早获得00年东京奥运会资格的女性之一。这完全是努力的结果，凌晨4点就醒来，开始训练在木板上和在水中时所需的平衡力，耐力和思维能力。ValentinaShevchenko——格斗UFC（终极格斗冠军赛）女子格斗蝇量级冠军ValentinaShevchenko被称为“核弹头”，并且她也继续用成绩证明为什么她是世界上最强的战斗机之一。月份，Shevchenko将和KatlynChookagian进行对决。GwenJorgensen——田径/铁人三项年奥运会铁人三项冠军GwenJorgensen夺得金牌后仅71天便完成了一项令人难以置信的壮举，她参加了纽约马拉松，并获得第14名。现在她正在为00年奥运会00米的参赛资格而努力。AllysonFelix——田径年11月9日通过紧急剖腹产下她的女儿后，AllysonFelix迅速回归赛场，并于年9月获得了成为母亲之后的第一枚金牌，作为美国4x接力队的一员，以50.4秒的成绩，这位33岁的选手以1块金牌打破了UsainBolt的世界锦标赛金牌数量最多的历史纪录，这也使她成为了奥运会上表现最出色的女子田径运动员，四次参赛就获得了9枚奖牌。但Felix的脚步仍旧不停-在为00年东京奥运会做准备的同时，她还要在健身房和赛道上做着各种训练。DanielaRyf——铁人三项DanielaRyf在年Kona世锦赛铁人三项比赛中表现不凡，这位瑞士铁人三项运动员在她的运动项目中仍然占据主导地位。由于患胃病而在Kona只获得第1名后，Ryf与四连冠失之交臂。但就在这几周前，这位3岁的“年轻人”用实力提醒我们，为什么她是地球上条件最优越的运动员之一。Ryf在法国尼斯赢得了她的第五个Ironman70.3世界冠军，成为第一个五次获得Ironman70.3世界冠军头衔的男女运动员。CaterineIbargüen——田径CaterineIbargüen是年奥运会三级跳远金牌得主，并在年卡塔尔多哈世界锦标赛上获得铜牌。Ibarguen将冲刺，技术训练和举重结合到了自己的训练中，最终展现出了爆发力和力量强劲的三级跳。SerenaWilliams——网球对于38岁的SerenaWilliams来说，00年只有一个目标：取得创纪录的第4大满贯单打冠军头衔。尽管自年以来她从未获得过大满贯冠军，但Serena在她参加的任何锦标赛中始终是一个强劲威胁，她在竞争激烈的网球环境中（尤其是在艰难的分娩后），重返赛场并保持这一水平的能力证明了她的实力和长期训练的成果。她有力的发球，击球，以及球场上的动作是就是有力的证明。JulieErtz——足球虽然她的队友MeganRapinoe可能已成为年美国西部大赛世界杯冠军，霸占了头条新闻，但JulieErtz却也是球队成功的关键，她在进攻和防守方面做得相当不错，帮助美国女足拿下年女足世界杯冠军。在球场上，这位7岁的年轻人以韧性，耐力和力量而著称，尤其是作为一名球王，她并没有减少对其进行严格的训练。DinaAsher-Smith——田径英国短跑选手DinaAsher-Smith在赛季取得突破，并继续在年创造历史，以主导的方式在多哈世界锦标赛上夺得00米金牌。这位4岁的女子以1.88秒的成绩打破了自己国家的纪录，成为有史以来第一位获得大满贯冠军的英国女子运动员。在她为00年东京奥运会做准备的同时，Asher-Smith每周训练六天，将高强度的跑步锻炼与侧重于稳定性，协调性和力量性的体育锻炼相结合。CourtneyDauwalter——越野跑科罗拉多州大姐CourtneyDauwalter不仅参加了超级越野跑比赛，还在艰苦的耐力比赛中击败了对手，展现了强大的身心力量，耐力和精神。年9月，这位34岁的年轻人在UTMB中以4：34：6的成绩在km的比赛中夺得女子冠军，也为美国夺取了世界耐力跑竞标赛的第二。EmmaCoburn——田径场9岁的EmmaCoburn在年世锦赛3,米障碍赛中获得亚军后，希望在00年东京奥运会上进一步取得更好的成绩，并且她也是年里约奥运会的第三名。Coburn对自己的身体状况充满信心，她是中长跑运动员中典型的“瘦长”体型，并为之感到自豪，NB的当家花旦！ShaunaeMiller-Uibo——田径美国短跑选手MichaelJohnson在奥运会00米和米比赛中获得金牌奖将近4年后，巴哈马短跑选手ShaunaeMiller-Uibo将在东京00年再创佳绩。由于Miller-Uibo已经是年里约奥运会的米金牌获得者，在年引起了一些轰动，在世界锦标赛的米比赛中获得亚军，并创下了19年来最快的00米比赛纪录。Miller-Uibo的体质不仅来自赛道上的冲刺锻炼，而且她还非常重视锻炼以提高比赛速度。Tia-ClairToomey——CrossFit你是否看到过Tia-ClairToomey爆炸的六块腹肌？年，这位澳大利亚选手通过在年和年的“FittestonEarth”获得冠军（并在和年获得亚军），成为第一个赢得三届CrossFitGames冠军的女性，创造了历史。一位举重运动员在年里约奥运会上进行比赛。Toomey不仅在传统的举重运动中独占—头，还参加了年CrossFit运动会的游泳比赛，并且她还在年被评为“全球最健硕的女性”。KatieLedecky——游泳KatieLedecky曾经获得了5枚奥运金牌和15枚世锦赛金牌，已经创造了历史，但这位岁的选手脚步仍然在继续。她正在为今年夏天在东京举行的奥运会做准备，她每周进行10次游泳练习（一天有时两次）和重量训练（专注于核心力量和耐力）。有了Ledecky，世界纪录再也不稳了，尤其是在她希望巩固自己在这项运动中的统治地位的时候。MikaelaShiffrin——高山滑雪MikaelaShiffrin的荣誉名单很长：奥林匹克历史上最年轻的激流回旋冠军；最年轻的50站世界杯分站赛冠军的最年轻的滑雪者；第一个滑雪者（不论性别）在单个赛季中获得万美元的奖金；66场世界杯胜利（并且还在增加）……等等。这名4岁女孩取得的成绩还得益于她有素的训练，并且保留详细的数据记录，注重睡眠。ClaressaShields——拳击历史上最伟大的女拳击手？毋庸置疑，是ClaressaShields。Shields曾两次获得奥运会金牌，是现任IBF/WBA/WBC/WBO女中量级冠军，她接下来的目标是在00年东京奥运会上夺冠。她曾获01年伦敦奥运会女子拳击中量级金牌，那一年，她刚刚17岁。如果你认为她就止步于此了，那你可错了：Shields有雄心勃勃的愿望，希望在01年参战MMA，而且她已经开始接受训练，在自己的日常活动中增加跆拳道，柔术等等训练项目。AmandaNunes——格斗AmandaNunes拥有超过五年的不败战绩，她可以说是UFC的GOAT，同时也是UFC史上首位公开出柜冠军。Nunes在比赛中顽强而富有战术性，融合了雷鸣般的打击，击倒头球，旋转技巧和擒抱能力。Nunes目前是UFC羽量级和雏量级比赛的冠军，Nunes的日常训练包括对打练习，短跑和敏捷性训练，以及高强度的举重练习等。SimoneBiles——体操SimoneBiles在岁时就已经是有史以来最杰出的体操运动员，尽管她个子很矮，但她仍然坚持比赛。她在年里约奥运会上获得四枚金牌，并在年世锦赛上再获得五枚金牌，成为有史以来表现最出色的体操运动员，总共获得5枚奖牌。高低杠，平衡木，自由体操等各个项目的表现表明，她的身体状况，力量，柔韧性和力量各不相同。男子运动员RyanCrouser——铅球RyanCrouser在年奥运会之前曾参与了橄榄球NFL选拔，但却在铅球领域获得了成功。他在里约热内卢以.5米获得铅球项目的冠军，刷新了男子铅球的奥运会纪录。这一成绩得益于他的举重训练，以及令人惊讶的体操和瑜伽能力，这有助于他在保持柔韧性的同时增强力量。BrysonDeChambeau——高尔夫高尔夫球手应该怎样保持良好状态：6岁的BrysonDeChambeau痴迷于在健身房锻炼身体，专注于核心和其他运动，他希望自己能在球场上有所作为。除了体积庞大之外，DeChambeau专注于肌肉，力量和心理健康训练。EliudKipchoge——马拉松对于肯尼亚马拉松运动员EliudKipchoge来说，年是历史性成就的一年。在10月份是挑战中，这位35岁的男子以1:59:40的成绩首次将马拉松成功跑进小时。Kipchoge已经是奥运会的金牌得主，目前他正在加紧训练，为00年东京奥运会做准备。MichaelLorenzen——棒球如果你在社交媒体上

转载请注明:http://www.linzhilingl.com/dhxs/20572.html