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美人君

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因为不了解自己的心，才觉得人生茫然

因为不了解自己的皮肤，才觉得护肤好难

多少妹子在护肤路上渐行渐远

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肤质类型

皮肤性质在美容学里理论上是分为四种，干性肌肤，油性肌肤，混合性肌肤，中性肌肤。

后来由于敏感性肌肤的人增多，就单独把敏感性肌肤给分出来了，敏感性肌肤在上述的四种皮肤性质中都可能出现。

而现在的话又更加细化了，比如混合性皮肤可以分为混合偏干、或者偏油。但大致类型还是上面所说的四种。

而随着年龄的增长，又出现了老龄化的肌肤，所以也单独把老龄化肌肤分出来了，今天聊的肌肤类型一共有六种。

中性皮肤

1．特征：

洁面后6-8小时后脸部才出油，但细腻有弹性。

天气转冷时偏干，天热时可能出现少许油光，保养适当，皱纹很晚才出现。很少有痘痘及阻塞的毛孔，比较耐晒，不易过敏。

一般中性肌肤是最健康理想的肤质，皮脂的分泌量适中，毛孔细小，皮肤红润细腻，富有弹性，但易受年龄、气候、健康状况的改变而改变。

2．护理重点：

此类皮肤基本上没什么问题，日常护理以保湿养护为主。

选择适当的清洁用品，并做好防晒，保湿及滋润，清理老化角质，保持肌肤弹性。

中性肤质很容易因缺水缺养份而转为干性肤质，所以应该使用锁水保湿效果好的护肤品。如保养适当，可以使皱纹迟至很晚才出现。

干性皮肤

1．特征：

皮肤白皙，毛孔细小，皮脂分泌量少，基本12小时内不会出现面部油腻，肤质细腻，当然此类皮肤缺水也缺油。

容易有皱纹，长斑，用什么护肤品很快就吸收了，而且还觉得不够，容易脱皮，敏感，尤其换季时容易皮肤容易紧绷，特别是眼部及口部四周明显。

易生红斑及斑点。很少长粉刺和暗疮，易被晒伤，不易过敏。

完全的干性肌肤在40岁后的人群中出现的较多，干皮的人还容易出现肌肤暗黄的情况。

2．护理重点：

以补水、营养为主，防止肌肤干燥缺水、脱皮或皲裂，延迟衰老。应选用性质温和的洁面品;选用滋润型的营养水、乳液、面膜等保养品，以使肌肤湿润不紧绷。

每天坚持做面部按摩，可以改善血液循环。注意饮食营养的平衡(脂肪可稍多一些)。冬季室内受暖气影响，肌肤会变得更加粗糙，因此室内宜使用加湿器

避免风吹或过度日晒，抑制酪胺酸酵素合成黑色素。

同时可以适当加速角质剥落，促进皮肤的新陈代谢。

油性皮肤

1．特征：

油性皮肤肤色较深，毛孔粗大，油脂分泌量多，通常洗脸后1小时后开始出现面部油腻，较为粗糙，很明显有油光。

尤其是夏季油光严重，天气转冷时易缺水，但不易产生皱纹。皮肤肤质较为厚实且易生暗疮、青春痘、粉刺等等，更易出油，不易过敏。

这种皮肤状态通常在发育期的人群会出现的比较多哈。油皮如果频繁长痘或者闭口不断，就容易变成痘痘肌，所以护肤一定要格外注意。

当然，油性肌肤虽然字面看你皮肤很油，但不见得你就不缺水，很多油性的朋友都是油多又缺水的，就是传说中的内干外油，一边出油一边觉得十分的紧绷干燥！

2.护理方法：

以清洁、控油、补水为主。防止堵塞毛孔，平衡油脂分泌，防止外油内干。应选用具有控油作用的洁面用品，要定期做深层清洁，去掉附着毛孔中的污物。即抑制油脂分泌，并要收缩毛孔。

用比较温和且控油保湿的护肤品调节油脂分泌，注重锁水保湿，定期也是需要加速角质剥落，促进皮肤的新陈代谢。除此以外就是要注意防晒。

不偏食油腻食物，多吃蔬菜、水果和含维生素B的食物，养成规律的生活习惯。

当皮肤长了粉刺，痤疮后，一定要去专业机构清理毛孔里的脏东西，不要试图涂抹药膏让它消下去，这样治疗是不彻底的，等一刺激还是会发炎，清理干净后最重要的一点就是要进行消炎，消菌、镇定皮肤，这就涉及到需要选择医美级别的产品进行修复。

混合性皮肤

1．特征：

混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤两种特征，表现为面部T型区（前额、鼻部、口周、下颌）油脂分泌量多，角质层厚，容易长粉刺、痘痘，两颊油脂较少，皮肤纹理细致，但容易干燥，多见于25～35岁之间。

混合性肌肤又分为二种，混合性偏干和混合性偏油。

混合性偏干是指中间T区毛孔粗大，较油，而脸颊附近、眼睛周围较干，有细小皱纹（这种肌肤是混合性中最多的，因为中国的地理位置的原因，大部分地区缺水，发干）。

混合性偏油不是满脸都油，只是T区最油，其他部位的油比T区要少，大部分的mm说自己很油的都是这种混合偏油而不是完全的油性肌肤。

☆判断是偏干还是偏油，要看脸颊，脸颊干就是偏干，脸颊不干，油，就是偏油，混合的意思就是T区是油的。

2．护理重点：

①以控制T型区(额头、鼻子、下巴)分泌过多的油脂为主，收缩毛孔;并滋润干燥部位。

②选用性质较温和的洁面用品，定期深层清洁T型部位，使用收缩水帮助收细毛孔。也可以适当加速角质剥落，用一些祛除角质的产品来促进皮肤的新陈代谢，但是使用频率一定要适度，一般一周一次即可。

③选用清爽保湿为主的护肤品进行日常护肤，注意保持肌肤水份平衡。当然出现发炎的地方例如长痘就需要消炎、消肿、镇定皮肤了，两颊着重保湿、滋润即可。

④除此以外需要特别注意干燥部位的保养，如眼角等部位要加强护养，防止出现细纹。同时不要忽视一点就是防晒，避免紫外线的过度照射，产生各种斑。

敏感肌肤

1．特征：

皮肤较薄，皮脂膜因内在及外在因素影响受损，所以皮肤的抵抗力较差，对外界的刺激敏感，局部容易出现红、肿、痒等敏感现象。比较容易出现红血丝、面部潮红、缺乏弹性。

尤其在换季或遇冷遇热时皮肤更容易发红、易过敏产生丘疹、或者红肿、除此以外就是皮肤免疫力低下、经常会过敏、或者晒伤。

2.形成原因：

①遗传的过敏性体质。

②外用某些药物或劣质的化妆品。

③过度的去角质如换肤造成皮肤抵抗力下降。

④其它过敏源（花粉、油漆、鱼虾）引起的过敏。

3．护理方法：

①尽量的远离过敏源。

②修复受损的皮脂膜，强化毛细血管壁，重新建立皮肤的防御系统，减少敏感现象。

③尽量减少刺激，首先洗脸时不要太用力揉搓面部肌肤，以免产生红丝。还有就是不要做长时间的热冷喷雾，即过冷或过热的护理。

④切勿选用粗糙的摩砂膏，避免敏感更严重，按摩动作要轻柔，不可用力。同时一定要注意避免日晒、风沙、骤冷骤热等外界刺激。

⑤尽量选用配方清爽柔和、不含香精的护肤品，建议选用抗敏系列护肤品，使敏感得以改善。并且可以针对性的使用一些含有洋甘菊、橙花一类消炎杀菌的成分的产品。

⑥少食刺激性食物，多吃富含vitE和vitc的食物，以维持血管壁的正常功能。

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